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Stage piste

Stage piste
Le CD22 organisera un stage Piste à Pordic en collaboration avec l'AADP (école de Piste de Pordic) le Vendredi 24 Février de 9h30 à 17h. Compte tenu de la météo incertaine à cette époque, Il n'y aura pas de repas de prévus, chacun prévoira donc son repas ou son pique nique. 

L'objectif du stage est multiple : reprendre ses repères sur la piste, effectuer les réglages des vélos, permettre une initiation également à ceux qui souhaiterai commencer sur la discipline, réaliser des séances en groupe et réaliser quelques tests chronométrés sur 125m / 200 et tour lancé.

Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com

 

STAGE FEMININES

Le Comité Départemental organisera un stage le mardi 21 Février à destination des féminines au Lycée de La ville Davy à Quessoy: 
Ce stage est ouvert à partir des minimes 1 jusqu'aux seniors.
Au programme, Test FFC en salle le matin et sports collectifs. L'après midi, suite des tests FFC sur le vélo , intégré à une sortie d'endurance de 1h30 à 2h. Les informations relatives aux déplacements du CD22 seront également abordées.
Rendez vous le mardi matin à 9h30, fin de stage à 17h30.
Matériel : Vélo de Route / Casque/ Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club 
basket plus survêtement pour les tests et ainsi qu'un tapis de sol ou une couverture (pour éventuellement une séance d'étirement et de renforcement musculaire en cas de mauvaise condition météorologique)
Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com avant le 12 février, participation de 7€ pour le stage.
Le formulaire Autorisation parental est à télécharger en rubrique info CTD 
 

Stage de détection "Cadets" à Lamballe

La deuxième partie des tests de détection FFC pour les cadets aura lieu le Mercredi 22 Février 2017 à la maison du vélo à Lamballe ,près du Stade de St Martin derrière le Haras. 
Ces tests FFC (60m départ arrêté , 200m lancé / 3km ) serviront de référence ensuite pour le comité de Bretagne pour réaliser des tests plus approfondis et pour le CD22 pour les futures sélections.
Les clubs sont répartis en 2 groupes pour réaliser ces tests. Les cadets n'ayant pas pu venir sur la première partie des tests (généraux fait à Noël) peuvent également y participer.
 
Le matin, Rendez vous à 9h, pour débuter les tests à 9h30 et se terminer à 12h-12h30 pour les clubs suivants :
UC Briochin / VC Dinan/ VSBAG / VC Plurien / CC Plancoët / CC Uzel / CC Langueux / CC Moncontour / EC Rance Frémur / VTT Côtes d'Armor/ VS Trégueux / VC Evron / Team Bikers 22 / Plaintel Vélo Star / CC VTT Ploubalay / Andel VS / VSP Lamballe / Team Rance VTT / Ploufragan St Carreuc C. / Accro Cycle CE / TP Dinan / Penthièvre VT / Méga Club / CC Pleven / TC Baie / BMX Quevert / BMX Trégueux / St Brieuc BMX.

L'après midi, Rendez vous à 13h30 pour débuter les tests à 14h et se terminer à 17h-17h30 pour les clubs suivants :
VC Loudéac 38/ VC Quintin /CC Blavet / RO Bégard /  / EC Plestin / VC Pays de Guingamp / VS Ploumagoar / Lannion Cyclisme / VCP Loudéac / EC Pays de Paimpol / TC Granit Rose / EC Plouha Lanvollon / EC VTT Lié / Mené Cyclisme / EC Mené / St Gouéno VTT / HC Trégor / EC Rostrenen  / VC Milliautais/ VTT Plouisy/ Pignon Klub.

inscription avant le 12 Février 2017 à gouyaeric@gmail.com ou 06 21 13 21 21
Matériel : Vélo de Route avec braquet adapté à votre catégorie.
Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club + votre licence ou N° de Licence.
Le formulaire Autorisation parentale est à télécharger sur ce site, rubrique info CTD.

Pour les cadets pratiquant le "BMX" : Contacter Eric Gouya ou moi même pour plus de précision sur la mise en place et éventuellement le prêt de vélo de route pour ces tests.
En cas de mauvaises conditions "météo", les tests étant réalisés sur un anneau seraient reportés sur deux mercredi après midi.

STAGE JUNIORS ROUTE

Le Comité Départemental organisera un stage le jeudi 23 février à destination des juniors au Lycée de La ville Davy à Quessoy:  
  • 2 entraînements sont programmés (tests en côtes / endurance) de 10h à 12h et de 14h à 16h30.
  • Information sur les déplacements du CD22
  • Rendez-vous le jeudi matin à 9h , fin de journée prévue à 17h30.
Matériel : Vélo de Route/ Casque/ Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club + votre licence, Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com avant le 14 février.  Participation de 7€ pour la journée.
Le formulaire Autorisation parental est à télécharger sur ce site CD 22 rubrique info CTD. 
 

STAGE BMX

Le Comité Départemental organisera un stage "BMX" le mercredi 15 Février à destination des Benjamins, Minimes et Cadets au Lycée de La ville Davy à Quessoy: Au programme, Entrainement en VTT avec du travail technique , Sports collectifs et intervention sur la nutrition. Les informations relatives aux déplacements du CD22 seront également abordées.

RDV 9h15-30 Matin : 10h à 12h VTT avec de la technique et un peu de physique aussi suivant les catégories.
repas 12h30 à 13h30
Après midi : 14h à 17h Sport co et théorie sur la nutrition - prévention complément alimentaire / sommeil.
Fin du stage à 17h30 après une collation.
 
Matériel : 
VTT / Casque/ Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club 
basket plus survêtement (ou short) pour le sport collectif en gymnase.
Inscription via thierry collin : thierry.collin2806@gmail.com avant le 2 février, participation de 7€ pour le stage.
Le formulaire "Autorisation parentale" est à télécharger sur le site CD 22 rubrique info CTD , http://www.cotedarmor-cyclisme.fr/
 

Reportage du PENTHIEVRE

Reportage du PENTHIEVRE

Le CTD à la une

Reportage sur notre CTD paru cette semaine sur le journal du Penthièvre (cliquer sur la photo)

séminaire à destination des cadres techniques organisé par le Comité de Bretagne

Samedi 28 janvier à Ploërmel, Lycée agricole La Touche

9h : accueil des participants
9h30 : intervention de Yann LE NORMAND, stagiaire DEJEPS Cyclisme Traditionnel« La détection en Bretagne, diagnostic et perspectives »
10h15 : intervention de Geoffrey MILLOUR, master STAPS« Biomécanique du pied pour un réglage de cale optimal »
11h : intervention d’Arthur QUILLIEC, DEJEPS Cyclisme traditionnel « Analyse des déterminants de la performance dans les différentes disciplines du cyclisme par l’intermédiaire des courbes de puissance »
12h15 : déjeuner
14h : travail par atelier : Introduction à l’utilisation du capteur de puissance animé par Gaël LE BELLEC (entraîneur au comité régional) et Arthur QUILLIEC
15h30 : travail par atelier : échanges entre entraîneurs pour savoir comment améliorer le niveau sportif dans chaque discipline en Bretagne ?  animé par Jean-Charles ROMAGNY (CTR Bretagne)
L’inscription est à effectuer par ce lien :

https://docs.google.com/a/ffc-bretagne.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4GiwNY27D61ugSqLzUPCt6_CJ5SzTROHVZtXAvONG2VrxwA/viewform​

Un coût d’inscription de 20 euros vous est demandé à l’inscription (possibilité de prendre sur le compte indemnités de formation du club). Ce coût comprend le repas du midi.
Cette formation rentre dans le cadre de la formation continue des diplômes fédéraux.

 

Sélection CD22 Féminines

Sélection CD22 Féminines

Pordic

Le Comité Départemental organisera un stage le jeudi 22 Décembre à Pordic (Au vélodrome) à destination des féminines. 
 
Ce stage est ouvert à partir des minimes 1 jusqu'aux seniors. 
Au programme :
Une sortie VTT - cyclo cross le matin de 1h30-45.
Repas
Après midi :
Réunion d'information avec le calendrier des sélections, fonctionnement du CD22, mode de sélection.
Une marche autour de Pordic de 1h30-2h.
Séances de renforcement musculaire.
 Rendez vous à 9h15 pour finir à 17h30.
Matériel nécessaire : 
Vélo de Cyclo cross ou VTT/ Casque/ Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club + votre licence
basket plus survêtement ainsi qu'un tapis de sol (pour la séance d'étirement et de renforcement musculaire)

Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com avant le 14 décembre, participation de 7€ par coureurs pour le repas du midi. 
Autorisation parentale obligatoire (à télécharger sur le site du CD22, rubrique info comité)
 

Stage de détection "Cadets" à Lamballe

Stage de détection "Cadets" à Lamballe
Le CD22 organise un stage de détection (1ère partie) et de cohésion à destination des cadets (toutes disciplines) à Lamballe le mercredi 21 décembre 2016.

Rendez vous à 9h à la Maison du Vélo (près du Stade de St Martin derrière le Haras). Fin de journée prévue à 17h30.
La journée se déroulera en deux temps, tests en salle le matin (prévoir un survêtement et / ou short plus une paire chaussure de sport) puis réunion d'information avec le calendrier des sélections, fonctionnement du CD22, mode de sélection. 

L'après midi, sport collectif en salle (prévoir T-shirt et short/ survêtement, chaussures de sport).
Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com avant le 14 décembre, participation de 7€ par coureurs pour le repas du midi. Autorisation parentale obligatoire (à télécharger sur le site du CD22, rubrique info comité)

La deuxième partie des tests de détection FFC aura lieu durant les vacances de Février (60m départ arrêté , 200m lancé / 3km )
L'ensemble de ces tests FFC  serviront ensuite de référence pour le comité de Bretagne pour réaliser des tests plus approfondis et pour le CD22 pour les sélections 2017.
 

ANNULATION et Report

Prévention dopage

Suite à la première action qui avait été mise en place le 28 Octobre où peu de personnes étaient présentes et devant le peu de retour sur la seconde animation programmée vendredi prochain à Dinan, cette seconde "Soirée sur la prévention conduite dopante" sera annulée.
 
Elle sera reportée sous une forme différente et à destination des éducateurs.
 
En effet, une formation sur une soirée (2h) sera mise en place en Janvier ou Février 2017. Des diaporamas seront ensuite à disposition des éducateurs à l'issue de la formation et pourront ensuite être présentés directement aux licenciés de leurs clubs.

Candidature pour les championnats départementaux Route

Les candidats intéressés par l'organisation d'un championnat départemental des Côtes d'Armor sur route peuvent dès à présent faire acte de candidature.
 
Tous les dossiers devront être retournés pour le 21 Décembre 2016.
Championnat des Pass Cyclisme
Championnat des 2ème et 3ème catégorie et Espoirs (circuit supérieur à 6km)
Championnat de Féminines (Minimes-Cadettes et Juniors-Seniors)
 
Les cahiers des charges sont à demander auprès du comité départemental.
 
Le retour des candidatures doit se faire par courrier ou courriel auprès du Président du Comité départemental accompagné d'un dossier de présentation avec 2 plans du circuit proposé ainsi que la caution correspondante : 76 euros pour un championnat départemental.
 
à l'adresse suivante : Maison Départementale des Sports, 18, Rue Pierre de Coubertin, 22440 Ploufragan ou à marcel.moy@wanadoo.fr
 
Rappel des critères d'attribution des championnats : Visite technique du circuit assuré par le Comité Départemental

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